Мужской ретрит: перезагрузка в кругу единомышленников с практиками, тренировками и баней

После подтверждения заявки организатором и оплаты первоначального взноса, необходимо внести дополнительно 10 000 непосредственно организатору. Оставшуюся сумму следует доплатить за две недели до начала тура.

Проживание организовано в двухместных номерах категории “стандарт” или в домиках на туристической базе, расположенной вблизи природных объектов, таких как лес, озеро или река. Каждая поездка проводится в новом месте.

Питание включает в себя трехразовое полезное и сбалансированное меню, приготовленное профессиональными поварами. Важно отметить, что во время тура не предусмотрено употребление каких-либо веществ, изменяющих сознание и настроение, поддерживается полная трезвость.

Программа тура

Итак, начнём с первого дня вашего мужского ретрита. Вы встретитесь с группой в отеле, где вечером пройдёт приветственный ужин. После трапезы вас ожидает официальное открытие мероприятия и знакомство всей группой. Это будет ваше первое коллективное братание, где вы сможете наладить взаимодействие и сблизиться.

На второй день начнётся ваше утро с ранней подъёма. Вы займётесь практиками хатха-йоги, разработанными специально для этого ретрита. Эти занятия помогут вам зарядиться энергией, разогреть и подготовить тело к активностям впереди. После плотного завтрака вас ждут испытания на смелость и самообладание. Вы буквально пройдёте огонь и воду, научитесь сдерживать свои страхи и держать мысли под контролем.

Вечером состоится ваш первый мужской круг – одна из ключевых практик ретрита. Здесь вы сможете открыто озвучить волнующие вас вопросы и получить ответы и поддержку от единомышленников. Все участники круга придерживаются особой философии: общение строится на искренности, уважении и принятии друг друга. Конфиденциальность, свобода слова и терпимость к несовершенствам – вот главные принципы вашего круга.

На третий день вас снова ждёт утренняя йога, а после – игровое взаимодействие. Это весёлый и необычный формат, который поможет вам окунуться в детство, получить положительные эмоции, прокачать внимание, ловкость и другие важные качества. Вечером вы отправитесь в баню, где пройдёте практику метаболизма через контрастное закаливание. Этот опыт поможет вам научиться контролировать мысли и страхи, узнать о себе много нового.

Ваш последний день начнётся с практики осознанности через стояние на гвоздях. Этот сильный метод оказывает уникальное влияние на каждого: кто-то избавляется от внутренних зажимов, другие прорабатывают мысли и расслабление, а третьи получают ответы на важные вопросы. После участия в заключительном круге вы поделитесь друг с другом своими эмоциями и впечатлениями от ретрита, а затем освободите номера и попрощаетесь.

На протяжении всего тура вы будете проходить через трансформирующие практики, которые помогут вам стать сильнее, увереннее в себе и лучше понять своё предназначение. Каждый день вы будете открывать в себе новые грани и работать над развитием важных качеств. Этот мужской ретрит – уникальная возможность для внутреннего роста и укрепления дружеских связей.

Программа тура включает в себя всестороннее сопровождение организаторами, проживание, питание, а также занятия хатха-йогой, мужскими кругами и посещение бани. Видеосъемка также входит в стоимость.

Отдельной оплате подлежат билеты в Санкт-Петербург и обратно, а также трансфер из города к месту проживания и обратно.

Возможна организация тура с расширенной программой, в которую включены индивидуальная практика гвоздестояния, съемка и создание памятного ролика с фокусом на участника, а также трансфер из Санкт-Петербурга. Стоимость такого тура составляет 58 000 рублей с человека. При оплате минимум за четыре недели до начала тура предусмотрена скидка, и тур будет стоить 48 000 рублей с человека.