Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом

Экскурсия относится к разделам: Горно-Алтайск, Туры в России и СНГ

Описание «Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом»

 
Предварительное бронирование участия в программе можно осуществить двумя способами:
1) Внесение 100% от стоимости тура.
2) Внесение предоплаты в размере 30 000 рублей. В случае выбора второго варианта, полная оплата должна быть произведена не позднее, чем за месяц до начала программы.

Отмена бронирования имеет следующие финансовые последствия:
– Менее, чем за 2 месяца до начала программы – удержание 25% от полной стоимости тура.
– Менее, чем за 1 месяц до начала программы – удержание 50% от полной стоимости тура.
– Менее, чем за 14 дней до начала программы – удержание 100% от полной стоимости тура.

Проживание участников организовано следующим образом:
– В домиках в горах по 2-6 человек в комнате.
– В гостинице/гостевом доме в посёлке Чемал.
– Во время похода – в палатках.

Питание включает в себя трёхразовое вегетарианское меню. Завтрак в день отъезда оплачивается отдельно.

Программа рассчитана на начинающих участников.

Программа тура

Предлагаю вашему вниманию глубокий рерайт текста о предстоящем туре по Алтаю:

Новое приключение начнётся с утреннего прибытия в аэропорт Горно-Алтайска, где вас тепло встретит наша команда. Вместе отправимся в живописное село Элекмонар, чтобы обустроиться в гостинице и приступить к знакомству с местными традициями и ритмом жизни. После обеда вас ждёт первое знакомство с верховой ездой – опытный инструктор поможет освоить необходимые навыки и почувствовать единение с выбранным конём. Вечер же будет посвящён расслабляющим банным процедурам, где можно будет как следует восстановить силы после перелёта.

Проснувшись на следующее утро, вы начнёте день с занятий йогой и дыхательными практиками, чтобы настроиться на дальнейший маршрут. Выдвинетесь на конную прогулку, заранее получив необходимое снаряжение и пройдя инструктаж по технике безопасности. Возвращение в гостиницу ознаменуется новым заходом в парную, где вы узнаете секреты традиционного парения, а также сможете насладиться медитацией у костра и выразить благодарность за этот день.

Третий день начнётся с утренней практики осознанности, после чего вас ждёт поход верхом. Преодолев 18 километров, вы достигнете живописного урочища Муехта. Здесь, около одноимённой реки, вы расположитесь на стоянке и отправитесь исследовать уникальные Замки горных духов – причудливые скальные образования, ставшие результатом многовековой работы ветра и воды. Вечер завершится лекцией и медитацией у костра.

На четвёртый день традиционные утренние практики подготовят вас к переходу к Каракольским озёрам через перевал Багаташ. Маршрут будет чередовать верховую езду и пешие участки, а кульминацией станет купание в водах Муехтинского водопада, высота которого достигает 8 метров. Вечером вас ждёт практика гвоздестояния, способствующая снятию внутреннего напряжения.

Пятый день маршрута предполагает преодоление Аккаинского и Аярыкского перевалов до живописного урочища Аярык, где вы расположитесь на стоянке в кедровом лесу на высоте 1500 метров. Вечер вновь будет наполнен медитациями и практиками благодарности у костра.

Шестой день начнётся с практик, настраивающих на состояние дзен, а затем вы отправитесь в путь, чередуя пешие и конные участки. Вас ждут Каракокшинские пещеры – система подземных ходов и залов, образованных карстовыми процессами, а также, при желании, – посещение Кубинского плато или горы Аккая. Ближе к вечеру вы сможете искупаться в ущелье Аярык, а дыхательные практики и медитация завершат этот день.

На седьмой день, преодолев Баюкский перевал и перевал Суббота, вы достигнете Баюкских озёр и организуете стоянку в кедровом лесу на высоте 1600 метров. Вечер вновь подарит вам лекцию и медитацию у костра.

Восьмой день начнётся с привычных утренних практик, а затем вас ждёт переход через Аккаинский перевал к стоянке “Семь ветров” на границе кедровой тайги и тундры. Здесь вы сможете подняться на Вершину Кылая, чтобы встретить потрясающий закат. Вечер, как всегда, будет наполнен практиками у костра.

Завершающий день похода начнётся с йоги и успокаивающих практик, а затем вы спуститесь верхом к гостинице, сдадите снаряжение и направитесь в баню для последнего расслабляющего сеанса. Вечером вы соберётесь за торжественным ужином, после которого состоится заключительная медитация.

На десятый день маршрута вас ждёт поездка в село Чемал, где вы осмотрите Чемальскую ГЭС, прогуляетесь по живописной козьей тропе вдоль реки Катунь и, при желании, сможете совершить сплав по этой горной реке.

Одиннадцатый день станет завершающим: после завтрака в ресторане, вы отправитесь в Горно-Алтайск, откуда начиналось ваше незабываемое путешествие. До новых встреч!

Достопримечательности во время тура:

1. Замки горных духов – уникальные природные образования в форме причудливых башен и скал, являющиеся результатом многовековой эрозии.

2. Каракокшинские пещеры – сложная система подземных ходов и залов, образованная карстовыми процессами.

3. Баюкские озёра – живописные горные озёра, расположенные в ущелье Уул.

4. Чемальская ГЭС – одна из старейших гидроэлектростанций Алтая, построенная в 30-е годы XX века.

5. Козья тропа – пешеходный маршрут вдоль реки Катунь, ведущий к смотровой площадке на горе Верблюд.

В стоимость тура входит размещение, питание, трансфер от/до аэропорта, необходимое снаряжение для похода, духовные практики, посещение бани (2 раза), аренда лошадей и услуги инструктора по верховой езде. Отдельно оплачиваются перелет до Горно-Алтайска и обратно, завтрак в день отъезда, а также сплав по реке Катунь. Следует учесть, что указанная стоимость тура действительна при бронировании до 30 июня.

Место встречи

Начало тура: Аэропорт Горно-Алтайска, время зависит от времени вашего прибытия (утром)

Сегодня в Горно-Алтайске прекрасное утро, четверг 5 декабря 2024. Погода на данный момент 2°С, но ощущается как -2°С. Влажность 54%. Хороший повод отправиться в тур «Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом», который проводит профессиональный гид Елена.

Авторский тур проходит зимой, в декабре, . Удобное расписание из Горно-Алтайска позволит выбрать нужное время и с пользой провести время всего от 97 000  за человека.

Краткая справка о городе Горно-Алтайск

Горно-Алтайск – это маленький город, расположенный в живописном уголке России. Он находится в горной местности и окружен красивой природой. Климат здесь суровый, но очень интересный для туристов, которые любят экстрим и необычные приключения.

Город славится своими достопримечательностями, которые привлекают множество туристов. Здесь можно посетить музеи, галереи и выставки, где можно узнать много интересного о истории и культуре региона. Также в городе есть множество отелей, где можно остановиться на время отдыха. Они предлагают различные услуги и удобства, чтобы гости могли чувствовать себя комфортно и уютно.

Горно-Алтайск – это прекрасное место для любителей активного отдыха. Здесь можно заняться горным туризмом, пешими прогулками, велосипедными поездками и другими видами спорта. Кроме того, здесь можно покататься на лыжах и сноуборде в зимнее время года. Одним из самых популярных мест в городе является его исторический центр, где можно увидеть множество старинных зданий и памятников архитектуры. Также здесь можно найти множество кафе и ресторанов, где можно попробовать местную кухню.

Горно-Алтайск – это прекрасное место для туристов, которые хотят отдохнуть от городской суеты и насладиться красотами природы. Здесь можно провести незабываемый отпуск, наслаждаясь красотами гор и уютной атмосферой города.

Елена — гид по Горно-Алтайску
  • 0 отзывов

  • 0 посетили

  • На Трипстере с 5 июня 2024

Погружение в себя и осознание своих истинных потребностей – вот что представляют собой ретриты.
Эти выездные практики позволяют человеку отвлечься от повседневных забот и полностью сосредоточиться на внутренней работе.
Они зарекомендовали себя как эффективный способ личностного развития, самопознания и духовного роста.

Как показывает ваш опыт, ретриты могут проводиться в различных форматах и локациях – от тематических йога-туров до небольших выездных семинаров.

Независимо от масштаба и места проведения, их объединяет главная цель – дать человеку возможность погрузиться в себя, услышать свой внутренний голос и найти ответы на волнующие вопросы.

Многие психологи и наставники действительно подчеркивают, что ключ к решению большинства жизненных задач лежит внутри нас самих.
Ретриты позволяют активировать этот внутренний потенциал, раскрыть новые грани своей личности и обрести гармонию с собой.

Присоединяясь к подобным осознанным путешествиям, человек получает уникальный шанс совершить глубокое погружение в себя и обрести ценные инсайты.

Реклама: “ТРИПСТЕР ЛИМИТЕД”, Регистрационный номер НЕ 394908

Похожие экскурсии

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *