Экскурсия относится к разделам: Нальчик, Экскурсии в России и СНГ

Описание «Ретрит в горах с гидом-психологом»

Программа

Живописная дорога, нарзан и дыхательная гимнастика

По пути к ущелью вы увидите Голубое озеро, которое манит невероятным цветом своей воды и множеством легенд. Рассмотрите Черекскую теснину, поражающую воображение масштабами. Оцените древние аулы Зылгы и Куннюм — сторожевые башни 13 и 17 веков.

Потрясающая по красоте дорога ведёт мимо водопадов и сосновников прямо к долине целебных нарзанов. Здесь мы остановимся выпить богатырской воды, погулять и провести разминку с элементами растяжки. Дыхательная гимнастика с видом на Большой Кавказский хребет — невероятная по силе и энергии перезагрузка организма. В сочетании с целебным нарзаном это фантастика!

Медитация, пикник и термальные источники

Мы остановимся в реликтовом сосновнике на берегу реки в окружении гор. На поляне в центре сосновника мы проведём медитацию для полного расслабления и перезагрузки. Обязательно соберём горный турик (башенку) из камней на берегу реки. Это упражнение на баланс помогает успокоиться и снять ментальное напряжение.

А затем устроим пикник с местными продуктами. В меню — горный мёд, травяной чай, национальные сыры, орехи и фрукты.

На обратном пути по желанию вы посетите термальные источники Аушигер, которые станут достойным завершением дня-перезагрузки. Горячая минерализованная вода снимет мышечные зажимы, расслабит тело и приведёт мысли в порядок.

Организационные детали

Дополнительные расходы (по желанию): вход на термальные источники — от 300 руб./чел.
В стоимость включено: трансфер, сопровождение гида, медитация, аренда ковриков для медитации, пикник
Экскурсия подойдёт путешественникам с любым уровнем подготовки
Поездка проходит на комфортабельном джипе Kia Sorento c кондиционером
Экскурсию проведу я или другой гид из нашей команды. Экскурсию проводит гид с психологическим образованием.

Место встречи

Начало экскурсии: в Нальчике

Сегодня в Нальчике звездная или не очень ночь, пятница 31 января 2025. Погода на данный момент 1°С, но ощущается как -1°С. Влажность 71%. Хороший повод отправиться в тур «Ретрит в горах с гидом-психологом», который проводит профессиональный гид Анна.

Индивидуальная экскурсия для 1–4 человек проходит зимой, в январе, . Удобное расписание из Нальчика позволит выбрать нужное время и с пользой провести время всего .

Краткая справка о городе Нальчик

Нальчик - это город в России, расположенный на юге Кабардино-Балкарии, в непосредственной близости от Кавказских гор. Город известен своими природными красотами, термальными источниками, а также богатой историей и культурным наследием.

Климат в Нальчике умеренно-континентальный, с холодной зимой и теплым летом. Средняя температура зимой составляет около -5 градусов по Цельсию, а летом - около +25 градусов. В городе часто бывают осадки, особенно весной и осенью.

В Нальчике есть множество гостиниц разного уровня комфорта и ценовой категории. Вы можете выбрать отель по своим предпочтениям и бюджету. В городе также много кафе и ресторанов, где вы сможете попробовать местную кухню и другие блюда.

Нальчик привлекает туристов своими природными достопримечательностями, такими как горы, озера и реки. Также здесь есть много музеев и памятников архитектуры, которые рассказывают о истории города и его культурном наследии. В Нальчике также проводятся различные мероприятия, такие как фестивали, концерты и выставки.

Если вы хотите провести незабываемый отпуск в России, то Нальчик - это отличное место для этого. Город предлагает множество возможностей для активного отдыха, культурных экскурсий и просто приятного времяпровождения.

Привет!
Я Анна, 5 лет назад я переехала на ПМЖ в Кабардино-Балкарию.
Я влюбилась в эту республику и готова заряжать этой любовью всех, кто приедет любоваться красотой Кавказа.

Со мной не скучно, я много рассказываю об истории и культуре народов КБР, знаю тонкости местной кухни и искренне восхищаюсь всем, что связано с Кавказом.

Реклама: “ТРИПСТЕР ЛИМИТЕД”, Регистрационный номер НЕ 394908